Massagetherapie
Specifieke massage gericht op aandachtsgebieden.
Massage verlicht bij te hoge (spier)spanning in het lichaam.
Bij een te hoge spierspanning staat de spier strak.
Er is geen goede doorstroming van voedingsstoffen en zuurstof. Dit kan letsel opleveren.
De spieren kunnen vast blijven zitten in een bepaalde mate van contractie waardoor afvalstoffen
zich ophopen in de spier. Myogelosen zijn verhardingen in de spieren wat veroorzaakt wordt door ophoping van melkzuur. Myogelosen kunnen ontstaan bij een verminderde spierstofwisseling, bijvoorbeeld als gevolg van een grote inspanning.
We brengen het lichaam tot rust en behandelen de spieren,
zodat je lichaam weer meer ruimte heeft voor herstel.
Massages van 60 minuten *
Nek, schouders en rug
onderrug incl heup / bovenrug incl hals en gezicht
Bovenste extremiteit
vanaf de heup tot en met het hoofd incl armen
Onderste extremiteit
vanaf de heup tot en met de tenen
Specifieke spiergroepen
naar aanleiding van persoonlijke klachten
Voet en kuit
incl. mobilisatie en ontgiften via voetreflex
Optioneel:
Tijdens de eerste afspraak zal er een lichaamsinspectie plaatsvinden en wordt er een anamnese afgenomen.
Tevens wordt er kort gemasseerd voor aanvullende palpatie gegevens.
Met de informatie hier verkregen, samen met het intake formulier, zal een behandelplan opgezet worden.
* De tijd van de massages kan evt afwijken als dat beter is voor het behandelplan.
Dit wordt met elkaar besproken